La mejor forma de averiguar como es tu pisada es consultar a un experto, quien te realizará un análisis de pisada y luego te aconsejará las mejores zapatillas de running para tu tipo de pisada. Muchos expertos querrán ver tus antiguas zapatillas, el desgaste de la suela da una idea de tu tipo de pisada.…
Tras un frenesí de los medios en 2010, el concepto de correr descalzo vino bajo y no un análisis exhaustivo. Con respecto a su potencial a largo plazo los riesgos / beneficios de la investigación aún no está disponible, por lo que para muchos profesionales el jurado aún está deliberando y permanecen sanamente escépticos.Sin embargo, estos…
En la mayoría de casos, no es necesario recurrir a zapato especial y podemos comprar nuestro calzado en zapaterías normales. Eso sí, es importante saber identificar y comprobar algunos requisitos para no equivocarnos. Conviene repasar algunas características en los siguientes elementos: Tacón: No recomendamos ir planos de manera habitual. Un poco de tacón permite relajar…
El sistema nacional de salud estipula una revisión pediátrica más completa a los 4-5 años en la que se realiza una exploración y valoración del sistema auditivo, ocular, musculo-esquelético, así como una revisión podal muy básica en la que valoran el tipo de huella plantar -mediante visión en el podoscopio- clasificando así de pie plano…